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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食物中含(hán)有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了(le)会(huì)引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离(lí)较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒(dào)是成熟(shú)较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭(先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别pēng)”响声，越沉(chén)闷(mèn)西(xī)瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什(shén)么颤动(dòng)感说明瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨(biàn)识度也不(bù)一定高，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经(jīng)变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何，才可以买到称(chēng)心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的(de)声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白(bái)色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的就是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下(xià)，如(rú)果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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