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　　75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多(duō)少(shǎo)ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫(háo)升(shēng)

　　是75ml的(de)。

　　牛奶是最古(gǔ)老的(de)天(tiān)然饮料之一，被誉为白色(sè)血液，对人(rén)体的重(zhòng)要性可想而知。

　　牛奶顾(gù)名思义是从雌性(xìng)奶牛(niú)身上(shàng)所挤出来的。

　　在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

　　牛奶含有丰(fēng)富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙(gài)磷比例(lì)非常适(shì)当，利于(yú)钙的吸(xī)收。

　　种类复杂(zá)，至(zhì)少(shǎo)有100多种，主要成(chéng)份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无(wú)机盐等。

牛奶的食用禁忌(jì正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算)

　　牛奶并不是越(yuè)浓越好的(de)。

　　有人(rén)认(rèn)为，浓(nóng)牛奶的营养价值更(gèng)高一些，实(shí)际上所谓的浓(nóng)牛奶(nǎi)不过(guò)是水的比例减小(xiǎo)了而(ér)已。

　　如果本身肠胃就比较弱的人(rén)喝(hē)浓牛奶的话(huà)，则(zé)会引起腹泻、便秘、食(shí)欲不振等不良问题。

　　牛奶不能和巧克力(lì)搭配。

　　有人喜欢(huān)将牛奶和巧克力搭配在一起食用，认为这(zhè)样(yàng)味(wèi)道更好，实际上将牛奶和巧(qiǎo)克力一起吃的(de)话，就(jiù)引起草酸(suān)反应，严(yán)重的话甚至会(huì)引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和(hé)稀(xī)饭等一起食用。

　　有(yǒu)人(rén)认为(wèi)将(jiāng)牛奶和稀饭一起食用，可(kě)以做到营养互补。

　　实(shí)际(jì)上这种做(zuò)法(fǎ)是(shì)不正确的。

　　牛奶中的维生(shēng)素A会被稀饭中的(de)脂肪氧化酶破坏，所以应(yīng)该分开食用。

　　不(bù)要(yào)空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人(rén)喜欢在早上空腹喝牛奶(nǎi)，认为这样可(kě)以为身体补充(chōng)营养，其实这样做是错误的。

　　早(zǎo)上空腹喝牛奶的话(huà)，牛奶中的蛋(dàn)白质会被迫转化为热量消耗(正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算hào)掉，这样实际上是起(qǐ)不到什么营(yíng)养滋(zī)补作用的。

　　最(zuì)好(hǎo)的做(zuò)法是餐后两个小时(shí)左右(yòu)喝牛奶，这样牛奶中的(de)营养(yǎng)才能最大限度的(de)被人体吸收。

正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算　　不要用牛奶送(sòng)服药。

　　有人喜欢吃药(yào)的时候，用(yòng)牛奶送(sòng)服，这样做会破坏药(yào)物中的有效(xiào)成分，起不(bù)到治疗疾病的(de)目的。

　　牛奶不要(yào)煮沸(fèi)。

　　大家(jiā)在煮牛奶的(de)时候，不要(yào)将牛奶煮沸，这(zhè)样(yàng)会破(pò)坏牛奶中的(de)营养成(chéng)分，另(lìng)外，在煮牛奶的时候，也(yě)不(bù)要往里面加糖，否则会危害我(wǒ)们的身体健(jiàn)康，最好是煮(zhǔ)完(wán)之后(hòu)再加。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如果将(jiāng)茶和(hé)牛(niú)奶一起(qǐ)饮用的话，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中(zhōng)钙的吸收，所以大家在喝牛奶的时候，一定要注(zhù)意不要喝茶一(yī)起饮用(yòng)。