张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片(piàn)中能(néng)够看出来是一个(gè)人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的(de)五官(guān)属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱(ài)还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南(nán)卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类(lèi)的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服(fú)用减肥(féi)药，但想要(yào)长(zhǎng)期(qī)保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是(shì)最(zuì)好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容(róng)易的。主要(yào)是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认知也(一寸多少厘米公分 一寸是几个手指yě)是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自(zì)己能(néng)够(gòu)坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲(ào)，个人感(gǎn)觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相信自己的(de)能(néng)力。

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