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雪燕只泡了三四个小(xiǎo)时(shí)可以煮吗，泡(pào)发(fā)好(hǎo)的雪燕一般煮多(duō)长时间

　　雪燕只泡了(le)三四个小时是不可(kě)以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要6小时以(yǐ)上(shàng)，泡发后用清水(shuǐ)冲洗三遍左右(yòu)，再用(yòng)镊(niè)子拣出树皮(pí)等杂质(zhì)。

　　若是雪(xuě)燕一次(cì)性(xìng)泡得太多(duō)不能吃完，可将其沥干水分装入碗中，用保(bǎo)鲜膜(mó)封起(qǐ)来(lái)放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的(de)木髓分泌物，主要产自缅(miǎn)甸(diān)和我(wǒ)国云南(nán)地区(qū)、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是通过(guò)人工划破苹婆(pó)树的树干，打孔采集木(mù)髓(suǐ)分泌物(wù)，风干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像水(shuǐ)晶一样晶(jīng)莹剔透，接触空(kōng)气氧化后，颜色逐(zhú)渐变(biàn)黄(huáng)，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在(zài)树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙(shā)尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪(xuě)燕(yàn)分泌出来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸(suān)味立即消失，食用(yòng)也(yě)无任何酸味。

雪燕不能(néng)和什(shén)么(me)一起吃

　　雪燕的(de)使用(yòng)禁忌(jì)并没有过多的约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使用，目前并没有发现有(yǒu)任何(hé)一个(gè)食(shí)物(wù)不能(néng)够(gòu)和该产品进行搭配使用，所以人们(men)也就不需要过多的担心这(zhè)方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比(bǐ)较(jiào)丰富(fù)，所以在使用(yòng)期间还是应该要避(bì)免吃一些辛辣或(huò)油腻的食(shí)物，以(yǐ)免(miǎn)影(yǐng)响到(dào)雪燕的功效。

什么不能和雪(xuě)燕一起(qǐ)吃(chī)

　　雪燕主要跟皂(zào)角米、桃胶搭配使(shǐ)用；

　　各方(fāng)面都比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭(dā)配上面(miàn)也(yě)没有太大的(de)禁忌，一般都可以(yǐ)搭(dā)配，并且雪(xuě)燕它的做法也有非(fēi)常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕(yàn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量元素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼(yòu)儿

　　不(bù)建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可能会因营养过剩(shèng)导(dǎo)致(zhì)器(q投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁ì)官受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人(rén)体处于(yú)感冒(mào)、发烧的时候，身体各器官(guān)功(gōng)能(néng)都有所下降，特别(bié)是消化、吸(xī)收功(gōng)能。

　　如果这个(gè)时候进补雪燕(yàn)，会增加肠胃的不适(shì)。

　　而且，雪(xuě)燕(yàn)的营养成分不能完全被身(shēn)体(tǐ)吸收，造成浪费(fèi)。

　　最(zuì)好在(zài)疾(jí)病痊(quán)愈(yù)后食(shí)用，才可(kě)达到增强抵力的目的。

吃雪燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃雪(x投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁uě)燕的(de)时候不(bù)要喝茶(chá)，茶叶里(lǐ)边所含有的鞣酸(suān)成分就会导致营养成分遭(zāo)到影响(xiǎng)，假如(rú)要喝茶，那么再(zài)吃雪燕(yàn)之(zhī)后的一到两个小时(shí)内，不(bù)然(rán)的话就会导致雪燕(yàn)的(de)作用遭到影响(xiǎng)。

　　2、在(zài)吃(chī)雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入辛辣或者是(shì)油(yóu)腻(nì)性的食物(wù)，由于雪(xuě)燕所含有(yǒu)的蛋白(bái)质十(shí)分的高(gāo)，假如(rú)再摄(shè)入酸性的食物后，就会引(yǐn)起消(xiāo)化道不适应的(de)现(xiàn)象，关(guān)于健康来说，会发生一定(dìng)的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必定要挑选少吃(chī)多餐的正(zhèng)确技巧(qiǎo)，通过定时禁食(shí)的(de)方法才(cái)能够发(fā)挥更好的作(zuò)用(yòng)，比(bǐ)如说每一次(cì)吃雪(xuě)燕的(de)数量(liàng)在3到5克左右，能够每(měi)天吃(chī)一次，也能够(gòu)隔天吃一次(cì)，在空腹的状态(tài)下吃作用(yòng)会更加好。

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