怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来(lái)说(shuō)，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等(děng)营养物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可以(yǐ)较好的保存其(qí)营(yíng)养价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠(cháng)道不适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱(léng)越(yuè酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后(hòu)有一种(zhǒng)清(qīng)香气味(wèi)，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在(zài)手(shǒu)上(shàng)，用另一只手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内(nèi)部(bù)结(jié)构非常紧实(shí)，就证明南瓜的(de)成熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn)又糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜(guā)的(de)形状看出来，有(yǒu)的南瓜(guā)是圆的，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的(de)，带有斑(bān)纹线的(de)。

　　不管什么形状(zhuàng)的南(nán)瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整的，有凸起或斑(bān)点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这是(shì)南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一(yī)掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别一(yī)下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南瓜(guā)，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不(bù)够，口感也要略差一些。

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