张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

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张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的(de)那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还是(shì)非特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的(de)减肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁(shuí)都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容(róng)易(yì)的。主要(yào)是(shì)因为现(xiàn)在要(yào)求的(de)体重(zhòng)标准确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关(guān)系的(de)，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对(duì)于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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