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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的(de)，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良(liáng)好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不(bù)脆不角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒ角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺u)一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺tiān)一(yī)苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人均(jūn)不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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