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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒(máng)果(guǒ)。戊申年是哪一年>

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒(máng)果时(shí)要选戊申年是哪一年择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多(duō)人的传(chuán)统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回(huí)家(jiā)放一两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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