新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担(dān)心摄(shè)入(rù)过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微生(shēng)物的(de)接触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道(dào)微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山(shān)芋(yù)帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备一个稍(shāo)微大(dà)一(yī)点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环(huán)境中。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透(tòu)气防潮(cháo)的作(zuò)用，旧衣(yī)服或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少(shǎo)，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保鲜层(céng)进(jìn)行保存，保存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分，让新鲜山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯定是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要将芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保(bǎo)存不(bù)好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了不能(néng)吃(chī)，所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存(cún)不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上(shàng)时会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说(shuō)，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用，并且一定(dìng)不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长时间(jiān)，可(kě)采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库(kù)贮存(cún)，可长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏初(chū)期(qī)，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一(yī)次性(xìng)买(mǎi)回来(lái)太(tài)多(duō)的芋头不知道(dào)怎么(me)保存好的话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试(shì)试(shì)上面我们介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头的(de)方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保存(cún)下来(lái)，但是一定不(bù)能(néng)削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头(tóu)放(fàng)在(zài)通风的地方。

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