莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也写照的意思 写照是什么词性是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆写照的意思 写照是什么词性状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治写照的意思 写照是什么词性疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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