踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子(zi)的。

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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育(yù)完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已(yǐ)经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的(de)，因为这个(gè)运动(dòng)特(tè)有的(de)腿部力(lì)量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重(zhòng)要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技(jì)术(shù)动作的幅(fú)度以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地(dì)设施不符合要求的(de)地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时(shí)候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的(de)天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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