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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对于(yú)身体的营养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也(yě)是(shì)很(hěn)好(hǎo)的(de)，在(zài)日常生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些(xiē)人群(qún)由于营(yíng)养不良或(huò)者(zhě)是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且(q纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别24px;'>纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别iě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红(hóng)的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差(chà)，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明(míng)苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发(fā)作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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