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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢足(zú)球之(zhī)类(lèi)的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒(shài)太(tài)阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时(shí)候，对身(shēn)体的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度，还能最(zuì)大程(chéng)度的(de)让(ràng)自己的(de)能力发挥出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等(děng)这些(xiē)首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度(dù)以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度底(dǐ)的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没(méi)关(guān)系(xì)，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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