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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的(de)环境苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而(ér)且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的(de)，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xi小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式àn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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