莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　宁波慈溪的邮编是多少莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　宁波慈溪的邮编是多少　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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