梭边鱼是不是鲶鱼梭边鱼跟鲶鱼一样吗-绿茶通用站群

梭边鱼是不是鲶鱼梭边鱼跟鲶鱼一样吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微(wēi)博发起了(le)话题(tí)“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年(nián)以来(lái)的种(zhǒng)种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们(men)都发生了很大的改变，这个改变(biàn)不(bù)是只有体重(zhòng)的变化(huà)，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公(gōng)有(yǒu)共(gòng)同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时(shí)一直在传(chuán)递的能量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了(le)一周涨粉(fěn)超(chāo)千(qiān)万的“神(shén)话”。当时(shí)，非常多的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年(nián)以来(lái)的身心(xīn)变化，仅今(jīn)日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享的(de)内容(róng)来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来(lái)，确实(shí)达到了减肥(féi)的效果(guǒ)，根据(jù)大家(jiā)的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不(bù)成(chéng)问题；

　　其次(cì)，即使(shǐ)体重没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以来(lái)，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变得(dé)越来越好，而且心(xīn)情(qíng)也(yě)随之更加(jiā)开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很(hěn)大，每(měi)天(t梭边鱼是不是鲶鱼梭边鱼跟鲶鱼一样吗iān)心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感(gǎn)受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事，也(yě)有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自(zì)己(jǐ)没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的(de)确好(hǎo)了不少。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友表示自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上(shàng)可(kě)以明显感(gǎn)受到(dào)自(zì)信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带(dài)来了不仅是(shì)身心健康，更是一种积(jī)极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这一(yī)年来(lái)又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年(nián)过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交(jiāo)平(píng)台(tái)上经(jīng)营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等(děng)内(nèi)容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉丝量(liàng)已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于(yú)稳(wěn)定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为(wèi)例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的(de)情(qíng)况。

　　当然(rán)，刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了？

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方(fāng)面从未(wèi)懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的(de)频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一(yī)年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未(wèi)退。蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平(píng)均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子(zi)会打扮成各种(zhǒng)动(dòng)漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥(zào)的事情(qíng)多(duō)了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘(liú)畊宏也不仅只局(jú)限于在家直(zhí)播跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式(shì)越来越丰富(fù)，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过后，直播(bō)带(dài)货(huò)也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前(qián)拥有粉丝(sī)1300余万，而其(qí)近七(qī)千(qiān)万粉(fěn)丝的(de)大(dà)号则(zé)没(méi)有带(dài)货记录。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？