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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不(bù)脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多(duō)，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》，这样的(de)一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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