莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shē饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃ng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经常出(chū)现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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