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　　- 健身(shēn)房没有(yǒu)私教(jiào)指导(dǎo)，不知(zhī)道如(rú)何安全正(zhèng)确地(dì)开始健身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知(zhī)道哪(nǎ)个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好(hǎo)或者没有人陪(péi)伴，就选择偷(tōu)懒，甚(shèn)至放弃(qì)

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑行、计步(bù)数据分散(sàn)在各个平台，记录比较分(fēn)散，对每天的运(yùn)动数据没有(yǒu)整体的(de)统筹(chóu)

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　　-依据客户情景、健(jiàn)身目地、有没有器材编辑各种各样锻炼计划(huà)，4分鐘还(hái)可以(yǐ)进行一(yī)次(cì)健身(shēn)训(xùn)练

　　-全(quán)部姿势均备有短视(shì)频，规范的姿势讲解和精准的(de)语言叙述陪(péi)你快速入门(mén)

　　-权威(wēi)性健身权威专家把控(kòng)內(nèi)容(róng)，为所(suǒ)有人制订科(kē)学的健身方案

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　　-每日上班(bān)假(jiǎ)如(rú)能，挑选 跑步、骑车、徒步的交通出行，用Keep即时(shí)纪录(lù)运动强度，轻轻松松进行当日的健身(shēn)运动总体目标(biāo)

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