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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素(sù)C等(děng)，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑(bān)的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)就(jiù)没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义　有些(xiē)欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在(zài)许多人的(de)传(chuán)统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体型太(tài)小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太(tài)大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果的(de)时分最(zuì)好(hǎo)不必(bì)选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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