人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所处(chù)的大(dà)环境相关联的，你不能让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能(néng)让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑(pǎo)步的(de)需要，我们经常能够看(kàn)到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不仅不(bù)美观，而且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有(yǒu)了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么(me)的不合(hé)时宜和(hé)不专业，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进，那(nà)就是(shì)穿得越来越(yuè)短、越来越紧，短是为了(le)更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么(me)穿，不由得会让人浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不变的定律(lǜ)，而且(qiě)从(cóng)很多(duō)马拉松(sōng)比赛(sài)中我们就能(néng)看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所(suǒ)占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的(de)关注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好(hǎo)女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的(de)保(bǎo)护，如果是(shì)在平时(shí)的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步(bù)的距离大多不(bù)会(huì)超过(guò)一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在(zài)三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那(nà)么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对于(yú)男(nán)跑者(zhě)来(lái)说(shuō)也(yě)是比较友(yǒu)好，能(néng)够很大程度上(shàng)不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

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我们(men)也(yě)不(bù)排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟(jìng)还(hái)是(shì)少数，大多数人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然(rán)很好看(kàn)，但是(shì)依然给了别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步本(běn)身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还(hái)是会以短距离为(wèi)主，希望这对(duì)于我们女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)来说，会是(shì)一个好建议。

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