脱销什么意思啊，什么叫做脱销-绿茶通用站群

脱销什么意思啊，什么叫做脱销一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于(yú)几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的大小(xiǎo)在(zài)225-280克(kè)，一(yī)个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来(lái)看，鹅蛋是(shì)鸡蛋(dàn)的三倍大，但(dàn)营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)上(shàng)并非成三倍增长。

一个鹅(é)蛋的热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋(dàn)是家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个(gè)体(tǐ)很大(dà)，味道有些油(yóu)，必须用很新(xīn)鲜的鹅蛋稍加烹(pēng)煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重(zhòng)225～280克，较一般(bān)鸡蛋(dàn)约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白(bái)色(sè)，鹅蛋中(zhōng)还含有多种维生素及(jí)矿物质，但质地较(jiào)粗(cū)糙，草腥味(wèi)较(jiào)重(zhòng)，食味(wèi)不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你可(kě)以(yǐ)准备两(liǎng)个鹅(é)蛋(dàn)，喝一(yī)个大(dà)碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋敲入碗中，加入适量清水(shuǐ)、少量食用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均匀(yún)。

　　混(hùn)合成(chéng)蛋液(yè)后，你(nǐ)可脱销什么意思啊，什么叫做脱销(kě)以直接把蛋液放入蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸后，你(nǐ)应该打(dǎ)开蒸锅的盖(gài)子(zi)，用(yòng)筷(kuài)子不断搅拌，每(měi)两(liǎng)分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大(dà)约七(qī)八(bā)分(fēn)钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝(zhī)麻油倒(dào)在上面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你(nǐ)可以根据(jù)自己的需要(yào)混合适量(liàng)的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时(shí)候，你应该把两(liǎng)个鹅蛋(dàn)敲碎，混合成蛋液，翻(fān)炒(chǎo)成块状，然后把黄瓜切成薄片，用(yòng)油加热，加入葱花，翻炒到香味，然后(hòu)把(bǎ)黄瓜薄片翻炒到软，然后把翻炒的鹅(é)蛋加入锅里，加入适量的食盐调味(wèi)，然后(hòu)就可以从锅里(lǐ)吃(chī)了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用(yòng)，味道(dào)特别好(hǎo)。

　　在腌制(zhì)鹅(é)蛋之前，鹅(é)蛋(dàn)的蛋壳应该(gāi)清洗(xǐ)干净，晾干(gàn)，用(yòng)白(bái)酒浸泡(pào)。

　　然后，鹅蛋的表(biǎo)面应该涂上适量(liàng)的食用盐(yán)。

　　没有必要(yào)用塑料包(bāo)装，它应该直接放在一个可以密封(fēng)的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通(tōng)风(fēng)处腌制(zhì)40天后，可以品尝，放在锅里煮熟后食用(yòng)。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋(dàn)黄(huáng)都沾有油(yóu)。

鹅蛋的(de)营养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂(zhī)肪，还有各种维生素(sù)，另外(wài)鹅蛋中脂(zhī)肪绝大部分是集中在蛋黄内脱销什么意思啊，什么叫做脱销(nèi)，含有很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经(jīng)组织发育(yù)有很好(hǎo)作(zuò)用，另外(wài)鹅蛋中矿(kuàng)物质主要含于(yú)蛋黄内，另外(wài)鹅蛋(dàn)里(lǐ)边铁、磷和钙含量较多，很容易被人体(tǐ)吸(xī)收，可以作为(wèi)补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维生(shēng)素含量也(yě)很丰富，含有丰富维(wéi)生素A、D和一些核黄素，对人视(shì)力也(yě)有很(hěn)好补益作用。