莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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