芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥(ní)污(wū)，所以必须要(yào)进行焯水(shuǐ)，这样才能(néng)够保证青菜的新鲜，同时(shí)也(yě)可以去除(chú)表面的泥污，吃(chī)的时候就特(tè)别健(jiàn)康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅(guō)烧水，将(jiāng)青(qīng)菜放入到(dào)锅里面煮5~10分琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗钟之后捞出，就可以(yǐ)完成焯水，这样制作(zuò)出来(lái)的味道(dào)就比(bǐ)较好吃，而且(qiě)也不会(huì)出(chū)现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话不(bù)管是(shì)用(yòng)生的还是(shì)熟(shú)的都是可以的(de)。

　　要是肠(cháng)胃比较(jiào)好喜(xǐ)欢吃些生食(shí)的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由(yóu)于生的芹(qín)菜味道比较(jiào)重所以很多人(rén)都不能接(jiē)受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可以用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁的(de)，效(xiào)果是一样(yàng)的。

芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽(suī)都同属于(yú)芹菜，但是(shì)西(xī)芹和芹菜含水量不一(yī)样且所含(hán)营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比较多(duō)，榨出来的(de)汁水所含的杂(zá)质比(bǐ)较(jiào)多(duō)，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较少(shǎo)，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容(róng)易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃(chī)法(fǎ)是不科学的(de),因(yīn)为(wèi)芹(qín)菜叶(yè)的营养远远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质(zhì)的(de)含(hán)量都(dōu)高于(yú)芹菜茎,其中个(gè)别营养成分(fēn)要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是(shì)一种非常好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质(zhì)具(jù)有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都是直接切段榨汁即可(kě)，不喜(xǐ)欢味道(dào)的还可(kě)以(yǐ)添加白糖(táng)或(huò)者先焯水榨熟的。

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