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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食(shí)过量。部(bù)分(fēn)人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能(néng)够(gòu)随时食(shí)用，还比较甜(tiá蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁n)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃(chī)起来口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生果，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在(zài)许多人的传(chuán)统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜(tián)美(měi)，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看出不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会选择色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了(le)要(yào)看(kàn)之外(wài)，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁了。

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