戒烟(yān)这个事情(qíng)对于很多(duō)人(rén)来说(shuō)简直(zhí)是折(zhé)磨，不仅仅是身体中，还是心(x现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子īn)理(lǐ)中(zhōng)的一个情(qíng)况吧！在这(zhè)样(yàng)的一个(gè)效果中其实(shí)是让我们(men)看到了不同的状(zhuàng)态(tài)啊！最近是(shì)有人(rén)在询问戒烟最难熬的是哪(nǎ)几天呢？好像(xiàng)是不同的人情况不一样，更多的时候最重(zhòng)要的一点则是家人的(de)一个陪伴(bàn)和鼓励，因为一个(gè)人(rén)的意志(zhì)力自己(jǐ)的时候(hòu)是最(zuì)薄弱点(diǎn)吧！尼古丁(dīng)依(yī)赖严重身边(biān)人照顾(gù)最(zuì)重(zhòng)要。

戒烟(yān)的阶(jiē)段是分为(wèi)多少？在网络中一些医(yī)生则是说：阶段一(yī)般有以下三个：1、决定戒(jiè)烟阶(jiē)段(duàn)，许多戒烟者因对(duì)烟草(cǎo)的长(zhǎng)期(qī)依赖，通常难以下定(dìng)决心戒烟(yān)，临床上(shàng)很(hěn)多患者都(dōu)可以讲出许多吸烟的危害，但讲(jiǎng)到戒烟(yān)，大多数患者都觉得自己做不到，现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子这是非常(cháng)重(zhòng)要(yào)的一个阶段；2、初次(cì)戒(jiè)烟阶段，当(dāng)中断(duàn)尼古(gǔ)丁摄入时(shí)，会出现尼古(gǔ)丁戒断症(zhèng)状，会使(shǐ)戒烟者感到非常痛苦，会(huì)让(ràng)许多(duō)戒烟者放(fàng)弃戒烟行为或导致戒烟失败(bài)。

最后一(yī)个阶段(duàn)应(yīng)该是成功(gōng)了(le)吧(ba)！其(qí)中(zhōng)是(shì)说已成功戒烟(yān)阶段(duàn)，当再次(cì)接触烟草时，可能会复吸，复(fù)吸后(hòu)就会(huì)变得一发不可收拾(shí)，烟瘾会更加严重(zhòng)。所以说在这(zhè)样的过程中究(jiū)竟是会出现什么样(yàng)的情况呢(ne)？据说(shuō)表(biǎo)现有渴望吸烟、烦躁(zào)不安、抑郁、紧张、易怒、萎靡不振、注(zhù)意力不(bù)能集中、睡眠障碍等症状。

关(guān)于戒(jiè)烟，小(xiǎo)编最想要(yào)说(shuō)的是家人的(de)温暖则是(shì)最能够治愈身边人(rén)，是为了自己，为了(le)更多(duō)的一(yī)个(gè)方(fāng)式(shì)得到(dào)补偿，也是希望(wàng)在未来(lái)的道路中可以有着很(hěn)多的发展，治愈说什么一个人(rén)戒烟成功，这样的人是心狠(hěn)吗(ma)？为什么(me)不能够(gòu)心疼这样的人(rén)，其(qí)实也是在面对自己的人生(shēng)，因(yīn)为是清楚的知(zhī)道能够(gòu)帮助(zhù)的只有自己！

家人(rén)的陪伴和鼓励是让那些意志薄弱的人得到了很多补偿(cháng)吧(ba)！在如此的一个情景中我们无(wú)法(fǎ)想象会有什么，只是希望人们对于这(zhè)些烟(yān)酒的开发少一(yī)点，人(rén)生中太多诱惑了，得(dé)到的时候非常容易(yì)，但是想要(yào)摆脱(tuō)则是很难，希望(wàng)那些人能够(gòu)克制自己的欲望 ，不(bù)要过分(fēn)的释放，是(shì)让(ràng)自己太多(duō)的(de)难堪(kān)啊！

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