张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实(shí)还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高1愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析65cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱(ài)的五官属(shǔ)于(yú)非常小的(de)那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能会(huì)服(fú)用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在(zài)要求(qiú)的(de)体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个(gè)人(rén)的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到(dào)时候就(jiù)不需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来(lái)，这(zhè)个过程中提升(shēng)了(le)人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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