干核桃怎(zěn)么保存不变(biàn)质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃(táo)含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结(jié)构(gòu)物质(zhì)变得(dé)完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它(tā)含有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质，脂(zhī)肪(fáng)，维生素(sù)，有助(zhù)于加(jiā)强身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养(yǎng)丰富，它有补血(xuè)安神，健脑(nǎo)益(cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气除热(rè)的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有(yǒu)健(jiàn)脑的作用，可(kě)以增强记忆(yì)力，而且还可(kě)以(yǐ)增强身体的(de)抵(dǐ)抗力，在日常(cháng)生活中一(yī)定要(yào)多(duō)锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过(guò)多的劳(láo)累，一(yī)定(dìng)要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉(ròucow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读)粥(zhōu)是比较平和的滋补食(shí)疗，莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌(shé)燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻(nì)，服用没有明显(xiǎn)禁忌(jì)。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的通(tōng)风处(chù)晾干(gàn)，待(dài)核(hé)桃的表皮(pí)和核(hé)桃仁不(bù)易分离(lí)，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏(cáng)。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙(shā)袋(dài)中，保持里(lǐ)面的(de)清洁(jié)。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最(zuì)好(hǎo)保证不(bù)被压坏的(de)条件下(xià)即(jí)可(kě)。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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