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头发剪(jiǎn)了后悔了大(dà)概多久能长(zhǎng)回来，3天(tiān)头发长10厘米秘诀

　　剪完光(guāng)头2个月到6个月左右的时间一般可以长回来(lái)。

　　头(tóu)发上长(zhǎng)需(xū)要(yào)一(yī)个漫长的过程,很多(duō)时候(hòu)因为(wèi)生(shēng)活的压力可(kě)能在(zài)冲动之(zhī)下剪完(wán)头发会出现(xiàn)后悔(huǐ)的情况,想要(yào)让头发恢复原来(lái)的(de)面貌,可(kě)以选择正规的医(yī)疗机构嫁接头发(fā)。

一星期头发能长1cm吗刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思

　　头发(fā)的生长速(sù)度因人而异，不同季节的生长速度也是不(bù)同(tóng)的。

　　一般来说，不患有各种脱(tuō)发疾(jí)病的健康成年人(rén)头发每天生长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月(yuè)大约生长 1 厘米(mǐ)左(zuǒ)右(yòu)。

　　夏季头发的生(shēng)长(zhǎng)速度(dù)会比冬(dōng)季快一些，因此6、7、8月(yuè)份生长最快。

用(yòng)什么可以让头(tóu)发长得更(gèng)快(kuài)

　　1、每隔(gé)6-8周修(xiū)剪(jiǎn)一次(cì)发尾(wěi)

　　虽(suī)然剪掉发尾(wěi)会影响头发(fā)整体长(zhǎng)度，但发梢(shāo)通常是(shì)干枯分(fēn)叉(chā)的(de)重(zhòng)点(diǎn)部位，每隔6-8周修剪掉(diào)约0.5-1厘米(mǐ)的发尾，就可(kě)以(yǐ)使(shǐ)新长(zhǎng)出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚(wǎn)睡觉前梳1-2次头(tóu)发，适(shì)当地梳头可(kě)以促进头皮血液循环，刺(cì)激毛囊(náng)使(shǐ)头发长得更快，但要注意，不要(yào)再头发还湿润时梳头，会给头发带来(lái)不(bù)同程度的伤害。

　　同时梳头发(fā)的(de)梳(shū)子应该以宽齿(chǐ)梳(shū)为(wèi)佳。

　　3、减(jiǎn)少使(shǐ)用(yòng)吹风机的(de)次数

　　如果(guǒ)你有(yǒu)天天使用吹风机的习惯，逐步(bù)减少使用(yòng)次(cì)数和频率后(hòu)你就会发现头发比以前长得更(gèng)快了，发尾分叉、发(fā)丝毛躁问题也会有所改善。

　　使(shǐ)用土豆汁、蛋清、精油(yóu)护理发丝

　　4、使用(yòng)土豆汁洗头

　　缺乏维生素会使(shǐ)头发变得干枯脆弱，例如(rú)维他命BAC就对头(tóu)发增长(zhǎng)起到很重要的(de)作用(yòng)，你可以口服一些维生素类补充产品或者(zhě)多吃一些富含维生素的食(shí)物，也可以用土豆汁(zhī)来洗头，每周坚持1-2次，你的(de)头发会长得更快且更(gèng)浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以使头发长更(gèng)快

　　蛋清(qīng)中的修复成分可以(yǐ)恢复头(tóu)发柔软和闪亮，用若干(gàn)个鸡(jī)蛋(dàn)的蛋清(qīng)来给头发做(zuò)次(cì)发膜，修复效果会(huì)在冲洗后立(lì)即呈现(xiàn)，坚持每1-2周使(shǐ)用(yòng)1次，秀发会越来越强韧，长得自然也会(huì)更(gèng)快(kuài)。

　　6、用温热精油(yóu)按(àn)摩头皮

　　既可以选(xuǎn)择(zé)市面上可购买(mǎi)到的成品精油，也(yě)可以选择自(zì)制(zhì)，置于十个手(shǒu)指，揉搓均匀后轻轻按(àn)摩头(tóu)皮，会发现头发在一天天(tiān)变得浓密柔(róu)软且更(gèng)具(jù)光泽感，荷荷巴油(yóu)、椰子油及橄榄油等都(dōu)是助生(shēng)长强韧秀(xiù)发(fā)的好帮(bāng)手。

　　7、远离含硅的(de)头部(bù)护理(lǐ)产品(pǐn)

　　含硅的护(hù)理(lǐ)产品虽(suī)然可(kě)以暂时性制造更(gèng)顺滑更(gèng)闪(shǎn)亮(liàng)的效果，但长久(jiǔ)使用并(bìng)不利于头(tóu)发健康生长，

　　因为硅会包裹住(zhù)发根，锁住水分同时(shí)堵塞(sāi)毛囊，久而(ér)久之头发会(huì)越来越脆(cuì)弱，生长速度会(huì)变得越来越(yuè)慢，如果想(xiǎng)要(yào)头发生长地更快，就要尽量减少使(shǐ)用(yòng)含(hán)硅(guī)的(de)头部(bù)护(hù)理产品。

　　8、不(bù)要把护发(fā)素用在头(tóu)皮上

　　使用洗发水来清洁发丝很重要，但千万(wàn)不要把护(hù)发素也抹(mǒ)在头(tóu)皮上，护发素中的成分(fēn)通(tōng)常并不适用(yòng)于头皮，用在头皮(pí)上(shàng)会让头刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思发看起(qǐ)来油乎(hū)乎一团糟，更可怕的是还会产生(shēng)头皮屑。

　　9、在蒸汽房(fáng)中使用头发护理(lǐ)产品

　　蒸(zhēng)汽房(fáng)中的高温(wēn)会打开毛鳞片，帮(bāng)助头发(fā)更好更深层吸收(shōu)护理产品中的营养成分，但注意(yì)持续(xù)时间只需要维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸(zhēng)汽房这个外在(zài)条件，还有一个简单的(de)办法(fǎ)，就是在清洁发丝、涂抹护发产品后，用(yòng)一条热毛巾包裹住头发，同样能够起(qǐ)到高(gāo)温加热作用。

　　10、多(duō)喝水

　　水(shuǐ)可(kě)以帮周(zhōu)身体排毒，促进(jìn)新陈代谢，每(měi)天(tiān)喝足八杯水(shuǐ)，不止身体会变(biàn)得健(jiàn)康，头发也跟着变得(dé)更加强韧!头发健(jiàn)康，生长速度(dù)就会加快，而(ér)且多喝水(shuǐ)还可以从源头(tóu)上(shàng)防(fáng)止头发变干枯(kū)。

　　11、多吃富含蛋白(bái)质的食物

　　每(měi)天吃(chī)什么(me)也能够决定头发(fā)的生长速(sù)度(dù)，多吃(chī)鱼(yú)蛋和新鲜水果蔬(shū)菜还有不同(tóng)肉类，合理的饮食搭配就会帮(bāng)助头发长得更快(kuài)。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品能够防止头发(fā)脱(tuō)落(luò)和打结被扯断，而且对(duì)肌肤也有(yǒu)益，能够帮助减少皱纹产生。

要让头发长(zhǎng)得快可以(yǐ)从多方面(miàn)下手

　　 避孕药洗头(tóu)(不推荐(jiàn)使用(yòng)，长期(qī)使用有害(hài)健康)、用(yòng)生姜加高梁酒洗头、用葡(pú)萄柚的皮挤出来的汁洗头。

　　 好象(xiàng)有很多MM对这招(zhāo)很感(gǎn)兴趣(qù),捣碎生姜加入洗发精洗头(tóu)。

夏天头发长(zhǎng)得快吗

　　仅从人体新(xīn)陈代谢方面来(lái)讲(jiǎng)，与(yǔ)冬天相比，夏季头发的确(què)会生长的快一些。

　　这是(shì)因为人(rén)体的新陈代(dài)谢速率在一定(dìng)温度(dù)范围内(nèi)，会随着气温的升高而(ér)加快(kuài)，所以科(kē)学(xué)研(yán)究表明一年当中6月到7月是头发生长最(zuì)快的(de)时间。

　　但头发生(shēng)长的(de)快慢，不仅仅与气候(hòu)和温度有关(guān)，更多的是与我们的(de)生活习(xí)惯息息相关。

　　头皮保持(chí)清洁健(jiàn)康才(cái)能让头(tóu)发(fā)更好地生长，长(zhǎng)时间不洗头容易造(zào)成头皮毛囊堵塞，从(cóng)而引起(qǐ)脱发。

　　夏天由于出汗较多，大多数人洗头会变勤，从(cóng)这个角度来说夏天(tiān)也是(shì)有利于头发(fā)生长的。

　　如果不注意个人(rén)卫生，夏天(tiān)这种容(róng)易让人出汗(hàn)、分泌油(yóu)脂变多的季节(jié)反而会让人脱发(fā)变(biàn)得严重。

　　不过(guò)同时(shí)也要注意洗得太过(guò)频繁(fán)也会破(pò)坏头(tóu)皮(pí)的酸碱平衡，所(suǒ)以干性发质两到三天洗一次即可(kě)，油(yóu)性发质一天也(yě)尽(jǐn)量不要超过(guò)两次。

　　此外(wài)，夏天一定要注意(yì)头(tóu)皮防晒(shài)。

　　夏季强烈的(de)紫(zǐ)外线极(jí)有可能会灼伤头皮，让发丝中的水分流失(shī)，这样头发会失去光泽，变成一堆枯(kū)草。

　　此外，长(zhǎng)时间将(jiāng)头皮暴(bào)露(lù)在紫外(wài)线之(zhī)下(xià)，还会让头皮(pí)变得松弛，从(cóng)而减(jiǎn)弱对(duì)头发的支(zhī)撑力，导(dǎo)致脱发。

　　因此，夏(xià)天出门一定(dìng)不要(yào)忽略头皮防晒。

　　我们可(kě)以(yǐ)打遮阳伞来抵挡紫(zǐ)外线，有些人可能会选择戴帽子，但(dàn)是夏(xià)季戴帽子(zi)容易让(ràng)头皮闷在高温(wēn)的环境下，对(duì)头皮损伤(shāng)很(hěn)大，因此打伞是最好的选择。

　　如果嫌打伞麻(má)烦，还可以喷头皮专用(yòng)的头(tóu)皮(pí)防晒喷(pēn)雾，进行化学(xué)防晒，避免造成紫外线(xiàn)对头皮(pí)和头发造成的损伤。

　　综上，虽然夏(xià)季气温高(gāo)，有(yǒu)利于人体(tǐ)的新陈(chén)代(dài)谢。

　　但同样会(huì)带来更多导致脱发的隐患，所以想要在夏季头(tóu)发长得快，还(hái)是(shì)要多做好护理才行。

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