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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血管的(de)运动(dòng)，促(cù)进身体的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而(ér)消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因也有兴国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人(xīng)奋神经的作用。适(shì)量(liàng)饮(yǐn)用可以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃(wèi)肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还(hái)可以(yǐ)在运动前(qián)喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美式二者的量是有区别(bié)的。

　　在(zài)美(měi)式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热美(měi)式(shì)添加(jiā)更多(duō)冰块，产生更(gèng)多(duō)的(de)水，由(yóu)此导致冰美式的咖(kā)啡含(hán)量低(dī)于热美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但(dàn)是单(dān)从(cóng)二者的总体(tǐ)积来(lái)讲，是没有量的差(chà)别的，主要(yào)区别(bié)在于不同店(diàn)用(yòng)的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人)速降温所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里胡哨的(de)名(míng)字(zì)。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式的口感相(xiāng)对更(gèng)加的醇(chún)厚，而市面(miàn)上(shàng)推荐的比例基本在(zài)1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值(zhí)并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行(xíng)。