春分是(shì)二(èr)十四节气中的第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明(míng)更早，黄昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多的白日(rì)时光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天(tiān)。

春分由来(lái)

春分，是二(èr)十(shí)四节(jié)气之一，春(chūn)季(jì)的(de)第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天(tiān)文学上有重要意义，春分(fēn)这天太阳直射赤道，南(nán)北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这天以后太(tài)阳直射位(wèi)置由(yóu)赤道继续向北半球(qiú)推移，北半球各(gè)地白昼开始长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的(de)说法，在每年(nián)春分的这一(yī)天，各(gè)地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史(shǐ)料记载，春分立(lì)蛋(dàn)的传(chuán)统起(qǐ)源(yuán)于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗什么要在(zài)春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这(zhè)天南北半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地(dì)球的(de)地轴(zhóu)与地球公转(zhuǎn)的轨道又平衡，所以这天是最容易(yì)将鸡蛋(dàn)竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏(xì)”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行(xíng)且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时(shí)，不食(shí)。”食(shí)物也有自己(jǐ)的时节(jié)。春菜顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜(cài)。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗(chūn)笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的(de)绿色(sè)象征(zhēng)着新生(shēng)和活力。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有丰(fēng)富(fù)的(de)维生(shēng)素C和胡萝(luó)卜(bo)素等(děng)营养成(chéng)分，可以补(bǔ)充(chōng)身体所(suǒ)需(xū)的营养素，增强身体免疫力，预防感冒和(hé)其他疾病(bìng)。

因此，春分时(shí)节(jié)吃春菜既有象征意义，又有营养保健的作用。

春分提示

春(chūn)天气(qì)候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天(tiān)之内天气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易(yì)生(shēng)病，旧病也容(róng)易复发(fā)。

在此小编提(tí)醒大家，这(zhè)个时节最重要(yào)的(de)还是(shì)以保(bǎo)暖防潮为(wèi)主，尤其(qí)是足部(bù)和腿部要(yào)穿的(de)更暖和些(xiē)，切记(jì)着急脱衣。

此(cǐ)外在这个(gè)时节，饮食(shí)上(shàng)也(yě)要注意(yì)“二不碰”，不碰大(dà)寒大热(rè)之物，不碰(pèng)过(guò)于油腻之物(wù)。因(yīn)为(wèi)在春分时节，人(rén)体的新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食物应(yīng)该以清淡易消化(huà)为(wèi)主，宜摄入(rù)高蛋白以(yǐ)及(jí)富含维生素的矿物质的食物。尤(yóu)其(qí)是家中(zhōng)有正处于生长发育的孩子，饮食更需格(gé)外注(zhù)意(yì)，别(bié)错过了(le)孩子生长发(fā)育的黄金(jīn)季节。

今日春分(fēn)

愿你可以享(xiǎng)受(shòu)春天里的美，感受舒适的气候(hòu)、看(kàn)到美丽(lì)的花海、见到(dào)想见的人、活成自己想要的样子！

努力加油(yóu)吧(ba)。祝你好运！

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