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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也(yě)是(shì)每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我很好的(de)，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有(yǒu)些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或(huò)者是(shì)偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程(chéng)度越好(hǎo)，如(rú)果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红(hóng)，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那(nà)一定(dìng每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我)要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹果。

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