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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机(jī)体的新陈(chén)代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤(xiān)维含量丰富(fù)，能(néng)有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的(de)，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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