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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名一(yī)般(bān)为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读(xiān)维素(sù)以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能(néng)够起到(dào)一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是(shì)用于炒着吃，一般不建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因为西(xī)葫芦如果直(zhí)接(jiē)生(shēng)吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种叫葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏(nián)膜(mó)造成(chéng)一定的刺激，导致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读(shēng)，从而(ér)会对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大(dà)有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的(de)是(shì)凸出来(lái)的，可(kě)的(de)是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留意一下，即(jí)使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味。

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