莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南(浴资都包括什么 浴资是门票吗nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富浴资都包括什么 浴资是门票吗(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强浴资都包括什么 浴资是门票吗心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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