随着社(shè)会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友若(ruò)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的(de)身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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