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久红瓜(guā)有养分吗

　　久红瓜是(shì)有(yǒu)养(yǎng)分的。

　　久红瓜每100克果肉含水分90-93克、碳水化合(hé)物9.8克、维生(shēng)素(sù)C29-39毫(háo)克(kè)，还含有少数蛋白质、脂(zhī)肪、矿(kuàng)物质及其(qí)他维(wéi)生素等。

　　沙白瓜含有多种(zhǒng)人体(tǐ)所(suǒ)需的养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)和有利物质，如很(hěn)多的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰(fēng)厚的(de)维生(shēng)素C，有机酸、氨基酸以(yǐ)及钙、磷、铁等(děng)矿物质 ，且具有(yǒu)特别(bié)的诱人(rén)芳(fāng)香，养(yǎng)分丰厚(hòu)。

久红瓜怎样挑(tiāo)甜的

　　1、看瓜蒂(dì)：瓜蒂天然掉落(luò)的是天然熟，瓜蒂(dì)未天然(rán)掉(diào)落归于二次加工，挑选(xuǎn)天然熟的瓜比较定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思甜(tián)。

　　2、看色彩：外(wài)表为(wèi)蜡黄色的(de)久(jiǔ)红瓜(guā)为佳(jiā)品。

　　3、闻气味(wèi)：有(yǒu)浓郁香(xiāng)瓜气味的瓜为(wèi)好瓜(guā)。

　　4、用手指(zhǐ)弹一弹：有颤音呈现的瓜质量比较不(bù)错。

久红瓜怎(zěn)样挑甜的(de)

　　久(jiǔ)红瓜(guā)挑(tiāo)甜的主要从以下(xià)几个(gè)方面(miàn)判别(bié)：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然(rán)掉落的(de)是天然(rán)熟，瓜(guā)蒂(dì)未天然掉落归于二次加工，挑(tiāo)选天然(rán)熟的瓜比较甜。

　　看色彩：外(wài)表为蜡黄(huáng)色(sè)的(de)久红瓜为佳品(pǐn)。

　　闻气味：有浓郁香瓜气味的瓜为好(hǎo)瓜。

　　用手指弹一(yī)弹：有颤音呈现的瓜质量(liàng)比较不(bù)错。

　　久红(hóng)瓜具有(yǒu)清暑热(rè)、解烦渴、利小便的成(chéng)效，还有促进血液循环、协助消化、改进视力、维护(hù)肝脏等效果(guǒ)。

　　九红瓜为葫芦科植(zhí)物甜瓜的果实，又名甘瓜、香(xiāng)瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以(yǐ)为，甜瓜味甘(gān)，性(xìng)寒。

　　归心、胃经。

　　具有清暑热，解烦(fán)渴，利小便的成效。

　　主治暑(shǔ)热烦渴(kě)，小便晦气，暑(shǔ)热下痢腹痛(tòng)等病症。

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