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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可(kě)以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可(kě)能会消(xiāo)水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作(zuò)用(yòng)的(de)成分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖(kā3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米)啡因(yīn)主(zhǔ)要(yào)来源于(yú)咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的(de)运动，促进(jìn)身体的(de)循环和新陈(chén)代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴(xīng)奋神(shén)经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化(huà)液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗(hào)，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式较热(rè)美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热美式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主(zhǔ)要区(qū)别在于不同店(diàn)用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里(lǐ)胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的(de)数量，包(bāo)括去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的(de)口(kǒu)感相对更加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并不是(shì)适合所有的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。