都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四(sì)个(gè)节(jié)气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐短，黎(lí)明更早，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这也意(yì)味着，我们拥有更多的白日时光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪漫明(míng)媚的春天。

春分(fēn)的(de)由(yóu)来 | 二十(shí)四节气之(zhī)一春和景明，莺(yīng)飞(fēi)草(cǎo)长_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分(fēn)，是二(èr)十四节气之一，春季(jì)的第(dì)四个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平均，当春季九十(shí)日之半，故称“春分”。

春(chūn)分(fēn)在(zài)天文学上有(yǒu)重要意义(yì)，春(chūn)分这天太阳(yáng)直射赤道，南北(běi)半(bàn)球(qiú)昼夜平分，自这天以后太阳(yáng)直射位置由赤道(dào)继续向(xiàng)北半球推移，北(běi)半(bàn)球各(gè)地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说(shuō)法，在每年春分的这一(yī)天，各地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史料(liào)记(jì)载，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝(zhù)春(chūn)天的到来。

为(wèi)什么要在(zài)春(chūn)分(fēn)这一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这(zhè)天南(nán)北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球(qiú)的(de)地(dì)轴与地球公(gōng)转的轨道又平衡，所以这(zhè)天是(shì)最(zuì)容易(yì)将鸡蛋竖(shù)起(qǐ)来的(de)。（立(lì)鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国习(xí)俗”的玩(wán)艺儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考证(zhèng)。不过其(qí)玩法的确简(jiǎn)单易行(xíng)且富(fù)有趣(qù)味。

02/吃(chī)春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食(shí)物也有(yǒu)自己(jǐ)的时(shí)节(jié)。春菜顾都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗名思义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋(xiàn)菜(cài)、春韭(jiǔ)等(děng)。

春(chūn)分时(shí)节(jié)，吃春菜有(yǒu)很多寓意，一般认为，春菜的绿(lǜ)色象征着新生和(hé)活力(lì)。此外，春菜还含有丰富(fù)的维生素C和胡(hú)萝卜素等营养成分，可(kě)以补充身(shēn)体所需(xū)的营养素，增(zēng)强身体(tǐ)免疫力，预(yù)防感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有象征意(yì)义，又有营(yíng)养保健的作用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都(dōu)有可能发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易生病，旧(jiù)病也容易复(fù)发(fā)。

在(zài)此小编提醒大(dà)家，这个时(shí)节最重要的还(hái)是以保暖防潮(都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗cháo)为主，尤其是(shì)足(zú)部和腿部要穿的更暖和(hé)些，切记(jì)着急脱衣(yī)。

此外在这个时(shí)节，饮(yǐn)食上也要注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于油(yóu)腻之物。因(yīn)为(wèi)在春分(fēn)时(shí)节，人体的新陈代谢非(fēi)常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡(dàn)易(yì)消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以(yǐ)及(jí)富含维(wéi)生素(sù)的矿物质的食(shí)物。尤其是家中(zhōng)有正处于生(shēng)长发育(yù)的孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了孩子(zi)生长发育的黄金季节。