生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很(hěn)为(wèi)美(měi)妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能(néng)发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之(zhī)别(bié)的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文(wén)明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文明(míng)氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的(de)味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处(chù)悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可(kě)按喝(hē)茶人(rén)数(shù)多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够(gòu)用能(néng)够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质发(fā)生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的(de)上(shàng)升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的(de)维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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