初(chū)中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中考女子(zi)800米标准时(shí)间
中考女(nǚ)子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分范宣年八岁文言文翻译及注释感悟,范宣年八岁文言文翻译及注释拼音;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分范宣年八岁文言文翻译及注释感悟,范宣年八岁文言文翻译及注释拼音(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋子会(huì)不(bù)会太(tài)松。
2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。
此时,保持匀速。
不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前抢。
在队(duì)伍的中(zhōng)间(jiān)就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸(xī)速度,不要频频转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想(xiǎng)想(xiǎng)开(kāi)心的事情。
4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者某一物体作(zuò)为目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初一女生(shēng)为例:
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关要(yào)求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地(dì)中考体育项目不(bù)尽相同(tóng),应到相关(guān)部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询(xún)。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目:
基本规则(zé)为:
(1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径规(guī)则(zé)。
考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯(fàn)规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他人(rén)代跑,借助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人(rén)左右编为(wèi)一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度(dù)百科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了