关于一天(tiān)一瓶可乐(lè)算过量吗,可乐建议几(jǐ)天喝一次,三(sān)天一瓶可乐算(suàn)过量吗的最(zuì)新(xīn)生活(huó)经验(yàn)内容如下：

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　　1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了(le)，比较多了(le)。这个饮用量非常(cháng)不(bù)健康，每天一瓶就算是经常喝(hē)可乐了，它的危害(hài)是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高，容(róng)易(yì)加剧动脉(mài)硬化。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会(huì)加速(sù)病情的恶化(huà)。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱(yòu)变物质的作(zuò)用下，易使身体某(mǒu)些组(zǔ)织发生突变(biàn)，甚至导致癌细(xì)胞(bāo)的产(chǎn)生(shēng)。可(kě)乐(lè)含有碳酸，喝多了对(duì)身体(tǐ)不好。因(yīn)为人体在(zài)弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝(hē)的(de)，但建议不要喝(hē)多。每天饮用2到(dào)10升可乐的人会(huì)出现血钾过(guò)低症状。比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿(chǐ)疾(jí)病、骨头软化(huà)、新陈代谢综合征和糖尿病之(zhī)类的许多疾(jí)病，更(gèng)多(duō)的病(bìng)例越来越证明过量饮用可乐确实会导致(zhì)人(rén)体血(xuè)钾过低，进而(ér)导致(zhì)肌肉疾病(bìng)、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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