张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看(kàn)吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这(z割韭菜是什么意思网络，网络上割韭菜是什么意思hè)个过(guò)程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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