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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应(yīng)选用合(hé)脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般(bān)是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需(xū)要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他(tā)多么(me)希望中国(guó)队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思40强赛，对手实(shí)力有限。

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