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厦门是几线城市呢

厦门是几线城市呢 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是(shì)卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大部(bù)分是卵生(shēng)的,但也有(yǒu)少数是(shì)卵胎生(shēng)和(hé)胎(tāi)生的。通常在鱼(yú)儿发育(yù)成熟(shú)后,雌雄亲鱼(yú)会自(zì)行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从(cóng)而产生(shēng)受(shòu)精卵。受精卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化出(chū)来(lái)。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼(yú)类,仔鱼在产出(chū)前会从(cóng)母体(tǐ)中(zhōng)获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食(shí)用,则放入(rù)冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放(fàng)入(rù)冷冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度(dù)高于(yú)零度,不能(néng)长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保(bǎo)证肉质(zhì)新鲜。

  冷(lěng)冻室(shì)温(wēn)度低(dī)至-14度以下(xià),可以长(zhǎng)时间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉(ròu)严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的好(hǎo)时(shí)机(jī),鱼则是(shì)进补(bǔ)的好水(shuǐ)产(chǎn)食品,不仅味道鲜美,而且营(yíng)养价值(zhí)极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉的(de)两倍,且属于优质(zhì)蛋(dàn)白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的(de)硫厦门是几线城市呢(liú)胺(àn)素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维(wéi)生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低,但(dàn)其中(zhōng)的脂肪酸被证(zhèng)实有(yǒu)降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌(ái)的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能(néng)有(yǒu)效地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有(yǒu)丰富(fù)的完全蛋厦门是几线城市呢白质。

  鱼肉含(hán)有大量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼脂肪含(hán)量(liàng)较低(dī),且多为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量一般(bān)比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤(lǐ)鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼(yú))只含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的活性和微生物(wù)的生长都被抑(yì)制,鱼的保质时间也(yě)大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没(méi)有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼内(nèi)的水分(fēn)冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发生冷冻变性(xìng)和一系列理化性(xìng)质(zhì)的改(gǎi)变(biàn),包(bāo)括蛋白质空间结构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性(xìng)和保水性的(de)降低,盐溶性蛋白(bái)含(hán)量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而(ér)造成鱼肉的品质和(hé)口(kǒu)感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营(yíng)养上看,同品(pǐn)种的(de)鱼冷冻后确(què)实会(huì)流失(shī)掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分将结(jié)成(chéng)冰晶,但在(zài)解冻的(de)时候却没有办法(fǎ)再(zài)与蛋白质分(fēn)子聚合,也就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失就伴随(suí)着鱼(yú)肉中(zhōng)一小部分(fēn)可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生素等(děng)水溶性营养物(wù)质(zhì)的流失。

  但(dàn)是(shì),这点损失并(bìng)不影响鱼类的核心营养(yǎng)价值。

  因为这一点损(sǔn)失如(rú)果也(yě)要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂养过程中(zhōng),受局(jú)部(bù)水环境氧气(qì)、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的(de)营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比都在(zài)5%以下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多(duō)的(de)猪肉(ròu),脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂(zhī)肪(fáng),过多摄入容易(yì)增加罹(lí)患心脑血管(guǎn)疾病的(de)风险。

  鱼肉则富含不饱和脂(zhī)肪酸(suān),有助于降血(xuè)脂(zhī)、降胆固醇(chún),保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和(hé)婴(yīng)幼儿(ér)来说,鱼更是好东西。

  特别是某些(xiē)深(shēn)海鱼,其(qí)中(zhōng)的(de)多不饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益(yì)处(chù)。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含人(rén)体所需的维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼(yú)保(bǎo)鲜保(bǎo)营养吗?

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