如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度(dù)上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适(shì)当的(de)自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

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女性(xìng)朋友在(zài)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这(zhè)么(me)多的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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