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　　猕(mí)猴桃中含有的多(duō)种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机(jī)体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清热(rè)降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，能(néng)有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的(de)，因为(wèi)猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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