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什么是(shì)步频和步幅(fú)，步频的计算方(fāng)法

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什么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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