莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有(yǒ含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比u)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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