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　　衣服弄了巧克(kè)力怎么洗？如(rú)果还未凝(níng)固，可以(yǐ)先用纸巾(jīn)将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻(qīng)轻刮去表面的(de)巧克(kè)力的。关(guān)于衣(yī)服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗以及衣服弄了巧克(kè)力怎么洗，衣服搞到巧克力怎么洗，巧克(kè)力衣服怎(zěn)么洗，衣服有巧克(kè)力怎(zěn)么洗，衣服弄到(dào)巧克(kè)力(lì)用什么(me)洗等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整(zhěng)理以稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字下的生活(huó)知(zhī)识：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克力(lì)是可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克(kè)力可以提(tí)神(shén)，同时还可以起到补充人(rén)体所(suǒ)需能量，对人体健康比较有(yǒu)利。但也需要严格控制好量，避(bì)免身体出现肥胖，同(tóng)时也不(bù)会影响到正常(cháng)睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一种比(bǐ)较常见的高热量食物，其(qí)中的(de)营养成分比较丰(fēng)富(fù)，不仅含(hán)有丰富碳(tàn)水化(huà)合物、蛋白质(zhì)、脂肪等成(chéng)分，同(tóng)时含有多(duō)种微量元(yuán)素(sù)成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分(fēn)都属于(yú)人体(tǐ)必需营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，可以起(qǐ)到补充人体所需营养，也可以提高(gāo)身(shēn)体抵抗力(lì)免疫力，对人(rén)体(tǐ)健(jiàn)康比(bǐ)较(jiào)有利(lì)。但是(shì)由于巧克力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其(qí)是黑(hēi)巧克力，其中(zhōng)的咖(kā)啡因成分比较丰富，可(kě)以(yǐ)起到提升中枢神(shén)经兴(xīng)奋效果(guǒ)，可以(yǐ)暂时(shí)驱走睡意(yì)并恢(huī)复(fù)精力，达到提(tí)神作(zuò)用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善外，还可以通(tōng)过饮用咖啡(fēi)、茶类(lèi)饮品、碳酸饮(yǐn)料等(děng)方式调理改(gǎi)善。

　　主要是因为这些食物中都含(hán)有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)成分，可以达到有效(xiào)提神(shén)效(xiào)果。但也需要注意适量食(shí)用，尤其是(shì)巧(qiǎo)克力，避(bì)免由(yóu)于一次性(xìng)食用过多，导致身体(tǐ)肥胖情(qíng)况出现，或(huò)者影响(xiǎng)到正(zhèng)常睡眠质(zhì)量。